イベント

はじめてのチェアヨガ
催し
2022/09/28 (水)

椅子を使って行うヨガをしてみませんか?
シニアの方や、ヨガ初心者、オフィスで働く方にもおすすめのヨガ講座です。
チャレンジしやすいチェアヨガで、無理なくすこやかな身体を目指してみませんか。

※イスだけでなく、ヨガマットも使用いたします。
ご参加の際には、動きやすい服装で、ヨガマットと水筒をお持ちください。

 
時間:

14:00~14:45

場所:

こども図書館2階 九州パンケーキカフェ

参加費:

500円

申し込み方法:

事前に参加申し込みが必要です。
参加申し込みは8月15日(月)以降、本館サービスカウンターにてお受付いたします。
なお、定員に達し次第、受付を終了いたします。あらかじめご了承ください。

定員:

10名

講師/先生:

ヨガインストラクターSHIHO(しほ)先生

主催:

武雄市図書館・歴史資料館

共催・協力:
問い合わせ先:

武雄市図書館 0954-20-0222

ホームページ: