イベント

はじめてのチェアヨガ
催し
2022/05/18 (水)
  1. チェアヨガをしている写真

※このイベントは終了しました。

椅子を使って行うヨガをしてみませんか?
シニアの方や、ヨガ初心者、オフィスで働く方にもおすすめのヨガ講座です。
チャレンジしやすいチェアヨガで、無理なくすこやかな身体を目指してみませんか。

椅子だけでなく、ヨガマットも使用いたします。
ご参加の際には、動きやすい服装で、ヨガマットと水筒をお持ちください。

 
時間:

15:00~15:45

場所:

武雄市こども図書館 2階九州パンケーキカフェ

参加費:

500円

申し込み方法:

事前に参加申し込みが必要です。
参加申し込みは4月15日(金)以降、本館サービスカウンターにてお受付いたします。
なお定員に達し次第、受付を終了いたします。あらかじめご了承ください。

定員:

10名

シニア向けの講座です。

講師/先生:

ヨガインストラクター SHIHO(しほ)先生

主催:

武雄市図書館・歴史資料館

共催・協力:

なし

問い合わせ先:

武雄市図書館 0954-20-0222

ホームページ: